Рубрика «Медитации»

Земля лотосов — ежедневная глобальная медитация

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

Эта медитация направлена на исцеление Земли, освобождение планеты от всех негативных, тёмных энергий, на повышение её вибраций. Выполнение глобальной медитации ежедневно – отличный способ войти в поток божественной любви и осознать своё предназначение.
Вы можете выполнять эту практику в любое удобное время, самостоятельно либо в группе друзей. Попробуйте эту прекрасную медитацию – и ощутите себя посланником света и частью процесса вознесения Земли! …

Медитация прощения и отпускания обид

(3 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

Эта простая, но эффективная медитация прощения поможет вам отпустить обиды и боль, связанные с каким-то значимым для вас человеком, будь это кто-то из ваших родителей, близких, ваш партнёр или друг.
Вы почувствуете себя гораздо лучше, когда прощение наполнит ваше сердце. Да, иногда не так просто простить, особенно если вы действительно пострадали от действий или слов другого. Но даже маленький шаг к прощению может принести вам громадное облегчение. …

Динамическая медитация Ошо – подробная инструкция и музыка для медитации

(5 оценок, среднее: 4,60 из 5)

Загрузка...

Динамическая медитация Ошо несомненно является одним из мощнейших инструментов внутренней трансформации. Однако её достаточно трудно выполнить правильно, поэтому я рекомендовал бы вам начать практику в группе, под руководством опытного инструктора.
Но если такой возможности у вас нет, то лучше медитировать самостоятельно, чем не медитировать вовсе. Кроме того, разные ведущие объясняют по-разному, и иногда могут упустить какие-то важные моменты. Поэтому даже если вы собираетесь практиковать «динамику» в группе – всё равно ознакомьтесь с инструкцией в моей статье. …